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en français :
Il n'y a quelque temps j'ai eu des soucis personnels entraînant une grosse remise en question et des doutes perpetuels. Et une amie à moi, Aurélia, m'a écris me disant "Anaïs c'est la nouvelle lune ce soir, écris tes intentions".
J'en avais entendu parler sans vraiment m'y attarder. Mais cette fois-ci, par curiosité peut-être, j'ai décidé de chercher un peu plus. Et, de là, les rituels de changement de lunes, sont devenu un vrai plaisir.
ETRE SON PROPRE KARMA :
Je ne suis pas quelqu'un de croyante ou de pratiquante. Nous ne sommes pas ici pour parler de religion. Mais plutôt de force intérieur. Parce si je crois en une chose c'est bien le karma et attirer ses propres énergies. Je fais partie des gens qui pensent que pour que quelque chose arrive il faut le dire haut et fort pour que le monde t'entende. Utiliser, en combinaison, la nouvelle lune et la pleine lune est devenue une de mes façon préférée pour me manifester. Alors que la nouvelle lune concerne les nouveaux départs et consiste à demander ce qu'on souhaite voir se manifester ; la pleine lune permet de se libérer de ce qui ne fonctionne plus et nous bloque pour atteindre ce que nous cherchons. Il existe tout un tas de rituel - mais il s'agit avant tout - d'un travail sur vous et de trouver ce qui fonctionne pour vous. Toutefois, pour vous y aider, j'ai eu envie de vous partager le miens.
Rituel de nouvelle lune
Pendant la nouvelle lune, votre mission est d'écrire une liste d'intention ou de souhaits que vous voulez voir se manifester. Pour les écrire, il faut être détendu et avec l'esprit clair. Pour cela, prendre un bain ou faire une séance de yoga peut aider.
Une fois que vous êtes suffisamment alerte, préparer la pièce. Eteignez la lumière, allumez des bougies, de l'encens, faites en sorte de vous sentir bien. Laissez partir le stress.
Prenez un papier et un stylo. Puis, écrivez la date ainsi que la phrase suivante "Que ceci, ou quelque chose de mieux, se manifeste maintenant pour le plus grand bien de toutes les personnes concernées."
Maintenant écrivez ce que vous voulez voir se manifester. La liste doit faire un maximum de 10 points. Chaque affirmations doit vous positionner en tant qu'acteur "Je suis" et pas "Je veux" ou "J'ai besoin". Pensez à ce que vous voulez et pas ce que vous ne voulez pas - restez positif.
Une fois que c'est fait, vous pouvez lire à voix hautes vos intentions. Prenez quelques temps pour prendre de grandes inspirations en fermant les yeux ou alors en regardant la bougie que vous avez allumé. Puis ranger vos intentions jusqu'à la prochaine lune.
Personnellement, j'aime garder un journal de mes intentions, pour me voir progresser et évoluer au fil du temps.
Rituel de pleine lune Pendant la pleine lune, votre mission est de laissez partir toutes les choses qui vous empêches de réaliser vos intentions ou alors qui ne vous sont plus bénéfiques. Alors que le rituel de nouvelle lune se fait en intérieur, pour la pleine lune le mieux est d'être en extérieur. Après une séance de yoga, même quelques salutations au soleil suffisent, lisez vos intentions à hautes voix. Et terminez par "et voilà choses faite". Vous pouvez aussi rajoutez un remerciement à la force en vous de vous permettre d'avancer chaque jour un peu plus. Puis brûler vos intentions. Regardez bien chaque bout de papier prendre feu et concentrez vous uniquement sur ça. Si, comme moi, vous souhaitez tenir un journal, écrivez simplement vos intentions sur un bout de papier. Pour finir, prenez un bain, pour laissez place au nouveau.
En attendant la prochaine lune
Ces rituels ne sont pas magiques. Ils permettent, selon moi, de se mettre réellement dans l'action d'agir. Il va donc falloir mettre des actions en place pour que vos intentions se réalisent. Par exemple, si vous cherchez un nouveau travail, sans envoyer de CV, ceci est peu probable d'arriver.
Montrez à l'univers, mais surtout à vous même, que vous avez un rôle à jouer et que vous prenez pleine responsabilités de vos actes.
On peut y croire. Ou non. Ceci est un choix personnel. Selon moi, ça m'aide surtout à comprendre ce que je veux vraiment, ce qui me pousse chaque jour à me lever. Et je prend plaisir à y revenir à chaque nouvelle lune, et voir comment j'évolue.
Alors, qui se laisse tenter?
en anglais :
A little while ago I had personnal issues, leading to asking myself who I was and what I wanted. A friend of mine, Aurélia, sent me a text saying "Anaïs, tonight is the new mone, write down your intentions".
I had already heard of hat but I hadn't payed much attention to it. This time, probably out of curiousity, I decided to look a little what it meant. And, from that, moon changing rituals have became something I enjoy doing.
BE YOUR OWN KARMA :
I am not a believer nor a practionner. But we hare not here to talk about religions. We are here to discuss inner strenghts. Because I do believe in Karma and being your own force of attraction. I am one of these peope who thinks that for something to happen to you, you need to say it loud and clear for everyone to hear. Using, the new moon and the full moon, in combination, has became one of my favorite things to manifest. When the new moon is all about new beginning and asking what you whish for ; the full moon is about liberating yourself with all the things that do not work anymore or that are blocking you for achieving what you want. There are tons of rituals - but, most of all - it's about a work you have to do on yourself and finding what is good for you. However, to help you, I have decided to share mine with you.
New moon ritual During the new moon, your mission is to write down your intention or whishes that you want to see manifesting. To write them, your mind needs to be clear and relaxed. To do so, taking a bath or doing some yoga can really do magic. Once your body is fully awake, prepare the room. Turn of the light and light up some candles, some incents, make sure you are feeling good. Let go of the stress. Take a piece of paper and a pen. Then, write the date and the sentence " This, or something better, now manifests for the highest good of all concerned". Now write your intentions. The list musn't be longer than 10 items. Each affirmations must put you has the main charactor "I am" and not "I want" or "I need". Think about what you want and not what you don't want - be positive. Once it's all done, you can read them outloud. Take some time to breath in, closing your eyes or looking at the candles. And put your intentions away. Personnaly, I have started a journal so I can see how I grow, and my intentions with me.
Full moon ritual During the full moon, your mission is to let go of what is blocking you to achieving your intentions or what is no longer beneficial to you. While the new moon is done at home, the full moon has to be done outside. After a yoga session, even just a few sun salutations, read out your intentions loudly. Finish by "and here is done". You can also had some thankfulness or grateful words for what helps you everyday. Then, burn your intention. Looking at the paper burning focusing only on that. If, like me, you hold a journal, write your intention on a paper you can burn. Take a bath, to let the new come in.
While waiting for the next moon These rituals aren't magical. The give you the willingness to act. So you have to put yourself in action mode so that your intentions can occur. For instance, you will not find a job without sending any resume. Show the univers, but most all, show yourself, that you have a role to play and that you take full responsability. Believing it or not. That's your choice. But, to me, it really helps understanding what I want and what makes me get up in the morning. I really enjoy doing them, seeing how I am growing into a woman. So, who is up for it?
